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PROGRAMA 6º KYU - AIKIKAI VALENCIA

PROGRAMA 6º KYU

PROGRAMA 6º KYU2019-01-13T16:13:49+00:00

Kamae – Distancia

Movimiento – Irimi Tenkan

Detalle de la técnica – Propósito

Balance – Estabilidad

Postura final

KATATE TORI IKKYO (agarre de muñeca | control del codo)

Movimiento de TORI

>>TAI SABAKI OMOTE:  Irimi – Irimi

>>TAI SABAKI URA:  Irimi – Kaiten

Movimiento de UKE

>>UKEMI:

KATATE TORI IRIMI NAGE (agarre de muñeca | proyectar entrando sobre uke)

Movimiento de TORI

>>TAI SABAKI OMOTE:  Irimi – Tenkan – Irimi

>>TAI SABAKI URA:  Irimi – Tenkan – Irimi

Movimiento de UKE

>>UKEMI:

KATATE TORI KOTE GAESHI (agarre de muñeca | torsión de la muñeca hacia el exterior)

Movimiento de TORI

>>TAI SABAKI OMOTE:  Irimi – Tenkan

>>TAI SABAKI URA:  Irimi–Kaiten – Tenkan

Movimiento de UKE

>>UKEMI:

KATATE TORI SHIHO NAGE (agarre de muñeca | proyección en 4 direcciones)

Movimiento de TORI

>>TAI SABAKI OMOTE:  Irimi – Kaiten

>>TAI SABAKI URA:  Irimi – Kaiten

Movimiento de UKE

>>UKEMI:

KATATE TORI UCHI KAITEN SANKYO (agarre de muñeca | torsión de la muñeca y antebrazo en movimiento circular interior)

Movimiento de TORI

>>TAI SABAKI OMOTE:  Irimi – Irimi–Tenkan – Irimi–Tenkan

>>TAI SABAKI URA: Irimi – Irimi–Tenkan – Irimi–Tenkan

Movimiento de UKE

>>UKEMI:

Conocimiento Teórico

Ukemi waza

Bokken suburi 1

5 Tai Sabaki omote básico Bokken

Kamae – Distancia

Movimiento – Irimi Tenkan

Detalle de la técnica – Propósito

Balance – Estabilidad

Postura final

KATATE TORI IKKYO (agarre de muñeca | control del codo)

Movimiento de TORI

>>TAI SABAKI OMOTE:  Irimi – Irimi

>>TAI SABAKI URA:  Irimi – Kaiten

Movimiento de UKE

>>UKEMI:

KATATE TORI IRIMINAGE (agarre de muñeca | proyectar entrando sobre uke)

Movimiento de TORI

>>TAI SABAKI OMOTE:  Irimi – Tenkan – Irimi

>>TAI SABAKI URA:  Irimi – Tenkan – Irimi

Movimiento de UKE

>>UKEMI:

Ukemi: Irimi–Tenkan

KATATE TORI KOTE GAESHI (agarre de muñeca | torsión de la muñeca hacia el exterior)

Movimiento de TORI

>>TAI SABAKI OMOTE:  Irimi – Tenkan

>>TAI SABAKI URA: Irimi – Kaiten – Tenkan

Movimiento de UKE

>>UKEMI:

Ukemi:

KATATE TORI SHIHO NAGE (agarre de muñeca | proyección en 4 direcciones)

Movimiento de TORI

>>TAI SABAKI OMOTE:  Irimi – Kaiten

>>TAI SABAKI URA: Irimi – Kaiten

Movimiento de UKE

>>UKEMI:

Ukemi:

KATATE TORI UCHI KAITEN SANKYO (agarre de muñeca | torsión de la muñeca y antebrazo en movimiento circular interior)

Movimiento de TORI

>>TAI SABAKI OMOTE:  Irimi – Irimi–tenkan – Irimi–tenkan

>>TAI SABAKI URA: Irimi – Irimi–tenkan – Irimi–tenkan

Movimiento de UKE

>>UKEMI:

Ukemi:

Conocimiento Teórico

Ukemi waza

Bokken suburi 1

5 Tai Sabaki omote básico Bokken

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